День зрения

День зрения

Всемирный день зрения – отмечаемый ежегодно во второй четверг октября день, призванный для привлечения людей к проблеме слепоты и нарушениям зрения, провозглашен по инициативе Всемирной организации здравоохранения.

Причиной слепоты являются множество болезней, такие как глаукома, сахарный диабет и осложнения от него, нарушение кровообращения. Так же причиной снижения зрения является долгая работа за компьютером, курение , продолжительное воздействие прямых солнечных лучей, работа на вредных производствах и многое другое.

Люди не заботятся о своём зрении, пока хорошо видят. Когда зрение уже начало ухудшаться, то мало чем можно себе помочь, в лучшем случае можно остановить ухудшение зрения и иногда немного его улучшить, используя контактные линзы proclear, но вернуть зрение к норме уже тяжело и, как правило, единственный эффективный метод это дорогостоящая лазерная операция.

Согласно статистике 30% населения земли имеют проблемы со зрением. Чтобы не попасть в это число людей, нужна постоянная профилактика. Ограничьте время за просмотром телевизора и сидением за компьютером, если вы офисный работник и никак не можете ограничить время, проведённое за компьютером, то есть множество упражнений для поддержания хорошего зрения, уделяя немного времени на эти упражнения, вы даёте глазам отдых и тренируете их. При чтении книг и газет обеспечьте хорошее освещение в комнате. Так же для поддержания хорошего зрения стоит употреблять в пищу продукты содержащие витамин А и кератин.


Комментарии закрыты.

© 2014. Ремонт квартир

Все права защищены!